Palestras gratuitas sobre ansiedade e diabetes

Atualidades | 4/11/2011

A Unimed Paulistana oferece três palestras para a população da Zona Sul. As atividades são gratuitas e abertas a todos os interessados. Os eventos acontecem no Centro de Referência em Medicina Preventiva – Av. Conselheiro Rodrigues Alves, 300 (próximo ao Metrô Ana Rosa).
No dia 10/11, às 14h, o tema do encontro é “Yoga – relaxe seu corpo e restaure seu equilíbrio praticando”. Haverá uma aula com exercícios para alongamento e respiração. O objetivo é trabalhar a consciência corporal.
No dia 19/11, às 10h, a Unimed promove uma atividade para lembrar o Dia Nacional e Mundial da Diabetes e a importância da prevenção e do controle dessa doença.  Os participantes poderão fazer testes de glicemia gratuitos e vão receber diversas informações sobre o assunto.
No dia 24/11, às 15h, a palestra será sobre Ansiedade. Os profissionais darão dicas sobre como administrar os sintomas e melhorar a qualidade de vida. Não é necessário inscrição prévia, basta comparecer.

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