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O chá pode ser um companheiro para todas as horas e  estações, inclusive no verão, quando é possível abusar dos chás gelados, uma opção mais saudável de bebida que os refrigerantes. É fundamental hidratar o corpo, principalmente na época de sol intenso, fator que aumenta, inclusive, o nível de transpiração.

“Os chás são praticamente isentos de calorias, proteínas, carboidratos e gorduras. Entretanto, a maioria possui cafeína ou similar, então se recomenda àquelas pessoas que já sofrem de insônia que tomem a bebida até as 18 horas, para que não atrapalhe o sono”, ressalta Evelin Egedy, engenheira química responsável pelo Controle de Qualidade dos produtos Schraiber.

Práticos e saborosos, as sugestões de chás instantâneos da Schraiber são preparados adicionando-se 10g (uma colher de sopa) em 200 ml de água gelada ou morna.